RSS 2.0

Mat & Träning 10.07.29

well..vi vet ju redan hur detta kommer att sluta så varför inte skriva det redan nu? Såhär har det då varit.

Det har inte blivit och det kommer inte bli någon gymträning idag..den träning vi fått idag är den långa "powerwalken" vi tog på lunchen. Kändes riktigt bra! Sedan blir det väl lite "shake it" ikväll skulle vi tro :P

Intaget idag har bestått av..



Frukost: Äggröra, knäckebröd, päronsaft och våra små tabletter :P
Mellanmål: Grönt te och nektarin.
Lunch: Pinjenötbiffarna med couscous och äppeltzatziki.
Eftermiddagsmat:  2 Tonfisktoast & citronvatten (Detta åt vi nyss)

Kvällsdricka: Vinet "Lemon Gold" blandat med kolsyrat vatten.

Förmodligen blir det kanske någon slags "nattmat"..kanske en subwaymacka..brukar vara populärt :P hehe då blir det isf en med tonfisk!

Nu blire lite fix och trix inför kvällen ;)
Later babes!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback