RSS 2.0

Mat & Träning 11.10.26

En onsdag blev en vilodag, det var rätt ovanligt..men efter jobbet hade vi inte tid. Hade ju kunnat ta ett lunchpass idag MEN vi ska ändå träna imorrn och dessutom tränade vi ju hela kroppen igår så därför blev det en vilodag idag.

Idag känns det som en riktig latisdag, för idag orkade vi inte ens gå ut på lunchen..eller vi tänkte ju självklart göra det men sen regnade det så jäkla lägligt. Det brukar inte stoppa oss men idag hade varken Jenni eller Anki nåt parraply :P hehe så det blev våran "ursäkt". Men imorrn finns det inga ursäkter!

Äntligen kan man börja få i sig lite extra c-vitamin varje dag..om man nu väljer apelsiner till mellanmål..som förr. NU är dom riktigt goda igen :D
Frukost 07.40: Vaniljyoughurt med linfrön och frysta blåbär.



Mellanmål 10.30: Apelsin och grönt te.
Lunch 12.10: Samma som igår, Squashsallad med kyckling.
Mellanmål 15.40: Lite nötter och grönt te.
Kvällsmål 20.30: Turkiskyoughurt med lite nötter, honung ocg russin. grönt te.

NU får vi trycka i oss lite mörk choklad! marabou mint...och mer te :D

That's all!
Later

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback