Vad är det med oss? eller vad händer lixom..så fort man kommer i rörelse på gymmet så svettas vi sönder!! Visst att vi har svettats en del när man springer o sånt innan men NU..nu är det nästan löjligt..sommar eller ej, varmt eller kallt, det är fan sjukt. Tror faktiskt att det är våra fettförbrännare som gör sitt jobb? men vad vet vi? hehe ända sen man börja använda dom så har det ju varit såhär.

Idag blev det snabbpass på gymmet iaf, 20 minuter kross och sedan rygg och insida o utsidalår/rumpa, as usual :P

Frukost: Youghurt med müsli, äter icas egna med frukt. Pärsonsaft till detta.

Mellanmål: Te & Apelsin..när vi väl köper apelsin så köper sånt nät som håller hela veckan typ..

Lunch: Tonfisksallad (isbergsallad, körsbärstomater, paprika, gurka, rödlök, 2 ägg & tonfisk) vitlöksdressing till. Vanligt kallt vatten till detta.

Mellanmål: Mangosmoothie, var ett tag sen man åt en smoothie till mellanmål, gott var det iaf!



Efter träning: Jag (anne) tog en proteinshake, Jenni fick 2 egengjorda hamburgare hos Danne :)

Nu blir det chill med lite grönt te och the fast and the furious - tokyo drift!

Later babes!
XoXo//A