smutsigt smutsigt smutsigt..tog precis en välbehövlig dusch, hehe. Kom och tänka på det här med att tvätta håret. Jag har tänkt att ha i mina extensions i 3 månader denna gången..tror inte det blir längre. Under dessa 3 månader kommer jag att tvätta "dom" 24 ggr, haha hur lite låter inte det..!? eew! Det är ändå ungefär 30 dagar varje månad :P Men det är bara för att vi BARA tvättar håret 2 grr i veckan. Man ska ju inte tvätta håret för ofta..men folk säger olika hela tiden, aja :) det funkar för oss iaf...och blir det lite flötigt så använder vi ju det bästa torrshampoot från Lee stafford :) love it!
Hmm, blev ingen söndagspromenad idag inte, hade velat gå till Knalleland och kikat lite i affärer, nu har vi inte varit inne i butiker och shoppat på hur länge som helst, blir bara en massa nätshopping på jobbet, hehe men det funkar ju det me ;P
Har mest gjort nytta här hemma. Ska väl fortsätta med det lite till så att man slipper allt i veckan. Nu kom mammi me, så ska umgås lite fort..
Later babes!//A
..where the freaks all come around!
Ikväll är det vi som står för partyt! woopwoop!! Ha en f-ing bra kväll!!
Ska berätta vad jag gjorde igår kväll.. bloggar ju sällan på kvällarna när jag är hos Daniel, då e det Anne som gör det. Och därför vill jag skriva om vad jag gjorde. Mest för att jag glodde på en film som va urkass! Verkligen hur tråkig som helst! "Greenberg". Anne varnade mig och sa att den va as tråkig, men Daniel ville se den endå. Jajaaa, jag får väl ge den en chans tänkte jag men fyfan vilken dålig film! Verkligen slöseri med tid!! Såg inte hela heller, vet inte hur länge vi kolla men FÖR länge.
Det bästa med kvällen var att vi gottade oss med jätte goda pannkakor med sylt och chokladsås. Jag måste passa på och unna mig nu innan träningen och mitt nyttiga liv börjar på måndag igen ;D Jag e ju så jävla smal endå så de gör inget om jag käkar sånt just nu som tur är! GOTT var det iaf, det syns eller? ;)//J
(Källa; SalongK Bild; google)
Jaa Anki, jag snodde från en mamma ;)
Fick precis den här bilden av henne :) 3640 gram & 51 cm.
Kan man göra slut på mailen?
Enligt dejtingkonsulten Marie Hagberg kan det vara okej om ni inte dejtat så länge eller om killen är obehaglig. Har ni däremot träffats ett tag är det schysstaste att ses öga mot öga, även om det skulle vara väldigt bekvämt att ta det över mailen.
Jag har en sjukdom i de nedre regionerna, hur tidigt måste jag berätta det?
När skulle du själv vilja veta en sådan sak? Vänta inte tills det börjar hetta till eftersom de smartaste besluten sällan fattas då.
Ska killen betala notan eller ska man dela?
Eftersom Sverige är ett relativt modernt land ur ett jämställdhetsperspektiv ska man inte förvänta sig att killen tar hela notan, och även om han gör det är det snyggt att i alla fall erbjuda sig att dela.
Vad gäller när det kommer till den blöta fläcken, vem ska sova på den egentligen?
It takes two to tango så med andra ord bör ni dela på att sova på den blöta fläcken.
God morgon på er! Hoppas ni sovit gott och är piggare än vad jag är iaf. FYYYFAN vad jag är trött hela tiden. Nästan så att man ska slänga i sig en burk med sömnpiller o ligga i koma en vecka. Skulle varit skönt! Usch o fy, idag lägger jag mig tidigt kan ja lova.
Anyway.. Lugnt och skönt på jobbet som vanligt så jag passar ännu en gång på att göra lite märkesbakgrunder och loggor till sidan som jag gjorde för ca två veckor sedan. Blir bra och det e kul med lite omväxing och när man får göra lite som man vill.
Fortsätter jobba nu.. skrivs senare//J
Köpte dessa praktiska och supersköna öronmuffarna precis. Så jävla gött o ha ett par detta året. Förra året tog dom slut innan vi hann köpa dom! Mössa är ju alltid skönast eftersom det värmen hela huvvet men dessa är ju hur bra som helst eftersom dom inte förstör frisyren ;) Man har dom alltid bakom huvvet, inte över huvvet som man kan tro.. Så dessa kan man alltså ha under håret ist för på! yeey! Visar bild när vi har dom på när vi kommer hem!
Så här lite har vågen inte visat sen vi var 15 år..En av anledningarna till att vi började träna var för att vi ville gå upp i vikt och få en starkare kropp me för den delen. När vi var 15 år vägre vi ungefär 49kg, men då fanns det inte några muskler i kroppen. Idag finns det iaf en hel del muskler...MEN nu har vääldigt mkt försvnunnit!! herregud, det ser man ju me, har hört att vi har blivit väldigt smala..men det är inte så kosntigt när man inte får underhålla sin kropp..HELT NORMALT!!
Nu är jag inte helt 100 på att den visar helt rätt..för jag ahr inget o jämföra med och vågen har visat lite olika vid olika tillfällen. Men den visade samma siffra minst 10 ggr på olika ställen i lägenheten, hehe
Men vänta bara, vi ska in på gymmet nästa vecka. Då ska benen och rumpan formas igen! Det finns inget vi längtar till mer än det just nu..lr jo, helgen kanske :P haha
Aja, det är ingen panik. nu finns det ju som sagt inget fett på kroppen heller, muskler finns, bara det att det är mkt mindre än innan.
Later!//A
Tänk om
Vi har alla fått lära oss att egoism är något fult. Men om vi skulle omvärdera begreppet och göra det till något positivt istället. Det går att hitta en balans där ego istället kan innebära att man tar för sig och står på sig, samtidigt som man för den sakens skull inte kör över andra.
Hitta en förebild
Välj någon eller några personer som är bra förebilder. Det kan antingen vara människor i din omgivning eller en offentlig person, huvudsaken är att de är naturligt bra på det du vill kunna. Fråga dig sedan hur han eller hon skulle ha gjort i din situation.
Hitta en dålig förebild
Ja, du läste rätt. Har du någon i din omgivning som alltid trycker ner sig själv eller gnäller konstant över sakernas tillstånd, låt honom/henne bli din tankeställare och väckarklocka för hur du inte ska tänka eller agera.
Börja smått
Ta små steg i början genom att öva dig på att säga nej i vissa sammanhang. Sätt upp gränser för din omgivning och väx in i det stegvis.
Stå på dig
Stå för dina åsikter inför andra även om det känns läskigt och ovant till en början. Du kommer snart märka att du vinner mer respekt både hos andra och hos dig själv.
Nu kommer jag låta som en f-ing tråkmåns eller nåt? men vem bryr sig :P det är så här jag känner just nu iaf! Nästa vecka kanske inte alls är likadan :) hehe men att vakna upp igår efter fest och dricka kändes inte helt 100% Hade mkt hellre vaknat upp helt "clean", det hade faktiskt varit skönare. Inte för att jag var bakis för det brukar vi inte bli men man var slow och bara...ah. ni fattar!? Detta betyder inte att jag inte kommer att dricka igen, men ville bara säga att det är en skön känsla att ha varit nykter så länge som jag var..har ni inte hållt upp flera helgen i rad så prova det nån gång, många håller bara upp i en o sen kör dom igen, hehe men då känner man ingen skillnad direkt :)
så just nu känns ju det med alkohol inget för mig, detta är mer min grej iaf och massa mys me of course ;)
Filmen jag såg på bio igår, "the social network" var bra..men det är ingen film jag skulle kunna se igen för någon annans skull typ om den andre personen hade velat se den. hehe :P nemen jag gillar ju action..det ska hända grejer. Detta var en "datanörd" film..rätt slow men ändå intressant på nåt sätt. Aja kan faktitks inte säga så mkt mer om den, den är väl värd att se..lr man kan vänta tills den går att "hyra" you know what I mean :P
En till söndag är förbi, den har spenderats i soffan med film o gottit med lite sällskap me av Tesii :)
Ska snart sova o få lite välbehövlig sömn inför kommande vecka. Kommer dock att vara chill, just as we like it!
Hoppas eran söndag har varit bra!
XoXo//A
mmmhm :) det blir en lugn lördag för min del..för Jenni me iofs. Jag har iaf en date..ska på bio om en liten stund :) var länge sen jag var på bio faktiskt. lr inte så kanske, såg ju den där inception sist. Ikväll blir det iaf "The social network" verkar ju rätt lovande..får hoppas att den är bra iaf. Blir en myspyskväll..drog på mig mysiga kläder me för den delen..inget "uppklätt" lr nåt..o lite sådär lagom ofixad efter duchen :) känns bra!
Hoppas ni får en trevlig lördagkväll! Jenni tar hand om resten av kvällen :)
XoXo//A
PARTPARTY!
Pappa e rolig han.. han orkade inte äns vänta i 15 min på att vi skulle åka (han skulle köra) så han kastade 500kr på bordet och sa "ta en taxi". Väldigt onödigt om ni frågar oss men man säger inte emot pappa ;) Åker hem till Borås inatt eftersom pappa ska jobba imorrn :/ men de va skoj o vara här en stund iaf. seeya <3
Har inte lyssnat på så mkt musik på jobbet det senaste..dumt om man frågar oss! Blir alltid så glada när vi hör en bra låt och allt flyter på så här bra på jobbet :) Skönt och strata fredagen med bra musik!
Kom på det igår kväll..att vi faktiskt saknar dom gamla låtarna som vi bara ÄLSKADE innan! nytt är nice men dom gamla är riktigt nice! så nu kör vi igen ;)
Vilken blåst wannabe-tjej!! Det var våran första tanke när man började titta på kvällens avsnitt av lyxfällan..vet inte hur många av er som såg det. Men det var ett riktigt bra avsnitt denna gången! Tjejen i programmet, "Vanita" gick i våra ögon från en puckad tjej till en positiv klartänkt tjej med koll på läget. I slutet av programmet började hon faktiskt tänka som vi. Det behöver inte kosta mkt att ha det lite lyxigt i vardagen! Tyckte om hennes positiva attityd trots hennes motgångar.
När vi shoppar..när vi gör vad som helst, hittar vi alltid/oftast billigare alternativ, men går det inte och vi verkligen vill ha en sak så köper/fixar vi det..men det är BARA för att vi vet att vi kan. Vi har som sagt alltid varit sparsamma av oss även om vi unnar oss och ger oss precis allt vi vill ha/behöver. And that's how we love it!
Kvällens lyx har iaf bestått av vårat favvoprogram på torsdagar, Vampires :D sen blev det lite förberedelser inför imorrn kväll, i form av epilering och lite nagelfix :) kommer bli grymt!
Ne, redan fredag snart :D sovdags så att man är på bra humör ända till natten..
skrivs imorrn babes!
XoXo
Fick ett telefonsamtal i början av veckan och blev inbjudna på bloggfest, så det blir lite party imorrn då! :) Kommer nog bli skoj och det ser vi fram emot! Passar ganska bra med tanke på att vi ska hälsa på pappa i GBG just imorrn ;D Hope to see u there!
Hett just nu! Supersöt snood med huva från lindex för 199:- <3
Kläder från Gina, nelly.com, & skopunkten
Igår gjorde vi en "ny" maträtt som vi inte gjort innan, lr jo den är ju typ som den vi åt förra veckan men då hade vi lax till :P
Dagens tips är iaf en god maträtt som vi kallar "Räk-couscous"
4 Portioner
Couscous (välj mängd själv, vi brukar göra 3 portioner då blir det lagom till 4 för oss)
Körsbärstomater
Rödlök
Äpple
Räkor
Sås:
Turkisk youghurt (vi brukar ha 3 dl ungefär)
1 Vitlöksklyfta
Gör så här: Koka couscousen enligt anvinsingar på paketet. Skär upp lök, tomater och äpple i bitar. Blanda allt när det är klart, häll över räkorna. När du gör såsen så pressar du bara i vitlöken och blandar, enklare än så blir det inte :)
Detta är en kallrätt så inget ska värmas. Mums! :D
9:e helgen utan alkohol för mig(anne), gud vad jag känner mig duktig! Hur många klarar det lixom? :P Men detta var nog den "sista" alkoholfria, lr a asså..för det blir nog lite alko nästa helg, troligtvis.
En trevlig söndag har det varit, som sagt så gick vi upp tidigt för att handla o sånt inför kommande vecka, det är ju det vi brukar göra på söndagar. Sen gick vi faktiskt och solade IGEN!, det var riktigt skönt denna gången me såklart. Efter det så gick Jenni till Danne och jag tog mig en underbar promenad i det fina höstvädret! Åh bara äslkar att vara ute och bara gå..har ju itne gått så mkt nu dom närmsta veckorna. Ska börja va ute mer nu, men har hört att det ska va dåligt väder nästa vecka :(
Jenni och Daniel gick o handlade lite till för att få till en god söndagsmiddag :) Sen kom dom hit och lagade till den såklart, hehe
Det blev fetaost och soltorkadtomat-fylld fläskfilé med potatisgratäng och caesarsallad :D riktigt gott! Sen blev det lite marabou under kvällen me.
Har chillat framför tv:n resten av kvällen, gossip girl fick man ju inte missa iaf :) sen kollade vi även på "The book of Eli" Den var bra! Så nu finns det inte så mkt mer o göra en söndag förrutom att lägga sig så att man klara av en ny måndag igen. Hoppas eran helg/söndag har varit bra!
Skrivs väl imorrn på jobbet! Gonatt!
Hallå allihopa! Idag gick vi upp lite tidigare än vi brukar för att storhandla mat med mamma. Åkte och handla redan vid 10-tiden. Skönt och ha det gjort ganska tidigt så att man har resten av dagen till annat gött :)
Fick med oss lite andra nödvändigheter som vi velat ha men inte fått tummen ur och köpa innan så som glas/fönsterputs, nya disksvampar och trasor, sodastreamer patron (det var på tiden), Fluxen tog slut idag så vi köpte nytt, köpte C-vitamin till stackars Daniel som börjar bli sjuk. Köpte även Fresh discs till toalettstolen!
Vi håller även på och lagar mat för fullt inför veckan så det oxå blir gjort. Nu ska vi iaf äta en god frukost i form av ugnsbaguetter och té. Gottis. Vi skrivs senare!//J
Åh, nu är vi allt bra trötta. Känns mer som om klockan är 03,00 ist för 23,30 av nån konstig anledning. Alla tre är helt slut! Jag, Anne, Daniel och hans kompis Chrille har käkat lite skräpmat som tex. pizza, kebabtallrik och kycklingrulle och även proppat i oss lite vilöksklyftor, choklad, chips och läsk. Konstig blandning det lät som och oj vad tjocka vi känner oss nu...
Vi laddade ner Toy Story 3 och glodde på den. Helt okej för att vara tecknad..
Dags att sova snart känner jag men först lite mer mys i våran goa stora soffa som vi byggt till en stor liggsoffa ikväll. Ska nog upp lite tidigare imorrn... måste storhandla , laga mat och göra iordning lite i våra klädlådor och garderober igen :) Början bli lite stökigt. Aja ni får sova så gott allihopa. Gonatt!//J
1. Det första steget till att äta rätt sker i mataffären. Allt du stoppar ner i korgen kommer förr eller senare hamna i magen. Därför ska du se till att handla smart. Bygg en bas av nyttiga råvaror som fisk, grönsaker, fullkornsprodukter och färsk frukt.
2. Se till att underlätta för dig själv när hungern väl sätter in. Passa på att skölja all frukt och grönsaker redan när du packar upp dem. På så sätt går det snabbare att slänga ihop en sallad när det väl är dags. Placera grönskarna längst fram i kylen så att de är det första du ser.
3. Ta med en matlåda till jobbet så får du kontroll över vad du äter. Det finns få lunchrestauranger (dom måste mena i USA isf, sverige har ju det) som erbjuder nyttig mat. Förbered en god sallad eller en wrap.
4. Våga testa nya recept med någon ingrediens du tidigare inte använt och experimentera tills du hittar något du gillar.
5. Det finns inga genvägar. Nyckeln till framgång är självdisciplin, att verkligen bestämma sig för att äta sunt.
Om ni känner er lite bleka och inte hinner sola innan kvällens händelser måste vi få tipsa om kastanjevatten! Tror att dom flesta har testat. Använde det för några år sedan och köpte det nu igen för att testa. Ibland är man ju faktiskt lite blekare i ansiktet, iaf vi..då e de gött o ha det till hands. Brun på 10 sek! Ni kan hitta det på tex. Kicks för 90:-
Bra musik gör dej glad! Man blir så peppad när man sitter på jobbet och lyssnar på sin favvo-Spotifylista. Jag måste säga att min woopwoop-lista är jävligt go! Vill ni lyssna så kan ni göra det här ;)
Det finns ett underklädesmärke vi verkligen bara ÄLSKAR! 6ixty 8ight <3 Finns att köpa på nelly.com! Verkligen JÄTTE SNYGGA och billiga underkläder som både känns och ser dyra ut! LOVELOVELOVE. Kommer få in mycket snyggt från dom nu framöver, det e bara att shoppa ;)
Det kan låta lite löjligt att man måste vara uppe ett visst antal timmar för att man sen ska kunna somna på kvällarna..eller iofs, varför skulle det varra löjligt? hehe För mig är det iaf så att jag MÅSTE typ vara uppe MINST 16 timmar innan jag blir såpass trött att jag sen kasnke då kan gå och lägga mig i sängen för att få min sömn för natten. Har det gått mindre så ligger jag bara där och vrider på mig..antagligen tills 16 timmar har gått :P haha
Skrev ju om att det inte är bra att ha datorn i knät för nån dag sedan! Och här har vi en billig och bra lösning från Ikea för 149:-! Teresa var så jävla söt och ringde och fråga ifall hon skulle köpa en varsinn när hon va på ikea i söndags. Självklart ville vi ha en och dom är superbra/sköna! Buy one! TACK TESS <3
Det är ALLDELES för kallt nu känner jag! Höll på att frysa ihjäl när jag gick hem från Daniel i morses! När jag kom hem var det inte så mycket bättre heller. Kan dom inte sätta på elementen på MAX nu! När jag skulle gå hemifrån slängde jag ett öga på termometern.. ehem..? +1 grader!? KALLT SOM SATAN säger jag då!
Drog iaf på mig en extra yllekofta, mössa, hanlsduk och skinnvantar. Fårskinnsjackan håller inte så himla länge till om det ska va så här kallt eller kallare. Dags att rota fram vinterjackan snart...
Iaf.. sitter på jobbet och fryser som vanligt, en kopp te får det bli! JÄVLIGT trött är jag oxå! Anne är sjukskriven sista dagen idag och killarna fick ledigt eftersom jag kommer att klara mig själv idag.. återstår och se iofs :P Det är första gången på VÄLDIGT länge det bara är en från retusch-teamet som jobbar. Spännande!//J
Ni missar väl inte premiären av Paradise Hotel ikväll kl 19,30 på tv6? ;D Ganska snart med andra ord! Ska bli skoj! Stefan från vårat retuschteam har en vän som ska vara med.. spännande o se hur/om han kommer göra bort sig. Får hoppas att han inte skämmer ut sig totalt iaf :P haha
hmm ja..när jag skriver "ruttna" så menar jag ofixade och osminkade veckan, hehe det har gått 3 veckor sen jag opererade mig första gången idag och sen dess har jag inte haft något som helst smink på mig, eller jo en gång iofs, men ändå! Tänker fortsätta på den stigen HELA veckan ut iaf även om jag ska börja jobba på onsdag igen, för att sen KANSKE på fredag men iaf till nästa måndag bli mitt "rätta jag" igen :P hehe.
Jag kommer att göra små förändringar varje dag nu under veckan, steg för steg typ..men det kommer jag ju att skriva om här ändå så ni kan se vad det är jag håller på med, haha inte för att det är stora grejer men sånna småsaker som gör att man känner sig fräsch o så bara :)
Så nu ska jag iaf iväg till salong Karma för att se vad dom kan göra åt mitt hår :) har inte varit hos frisören på år och dar.
Ha en fortsatt trevlig måndagmorgon :)
Later babes!
XoXo//A
Gör något bra.. Köp False Lash Mascara Pink Limited Edition på nelly.com och 10:- går till Cancerfondens rosa bandet insamling. Tycker att det är bra när företag kommer på roliga och bra sätt att hjälpa till! Det här är extra bra eftersom du både ger och får. Mascara använder man ju dagligen ;) Kanske ska köpa en false lash endå, gör det du oxå!
Vill tipsa er som har lite svårt för att somna/sova och stör er på ljud omkring er. Tipset är öronproppar! Anne är en sån person som vaknar av minsta lilla ljud tex. Hon använder öronproppar nästan varje gång hon sover. Och dom rekommenderar ju öronproppar för att sova bättre. Jag däremot klarar mig bra utan eftersom jag kan sova nästan vart som helst men har det ibland när det finns djur/barn/massa andra ljud omkring mig och jag vekligen behöver sova. Finns massa bra varianter tex på apoteket.. dom mjukare är bättre, vi får typ ont i örat av dom hårda och det är inte så skönt att sova med.
Vi är besatta! Så sugen hela tiden och vet inte vad vi hade gjort om chokladen försvann för alltid <3 mmm marabou! <3 I helgen ska vi unna oss ;) Dessa två är nya favoriter men tycker även om apelsin och mintkrokant!
Jag visste att klockan inte hade ringt som den skulle idag på morgonen! Gud vad irriterande det är när den gör så! Antingen var de jag som va så trög och kollade helt fel när jag skulle kolla alarmet igårkväll eller så ringde den inte bara.
Som tur va så låg jag vaken och tänkte "undra om klockan har ringt, eller ifall det inte ringt alls" hehe jag tänker så varje morgon konstigt nog, det är så jävla irriterande för då kan man typ inte somna om eftersom man tror att man försovit sig! Iaf, jag somna om ca 3 ggr eftersom det fortf var mörkt ute, 3:e gången jag vakna så var det lite ljusare, då visste jag direkt att klockan inte ringt.
Satte mig upp och slog på telefonen.. klockan var 07,15! 45 min senare än vad jag skulle gått upp egentligen men jag fick hjälp av Anne med frukosten och slängde på mig de första bästa, satte upp håret och sminkade mig lite så jag kom ju i tid endå ;D tar ju bara 10-15 min o gå till jobbet som tur är!
Här stressar jag lite med sminket på mrogonen :P men allt är lugnt eftersom det är FREDAG! HELGEN ÄR SNART HÄR <3 skrivs senare//J
- En av de största rädslorna i en relation är känslan av att känna sig instängd. När människor känner sig instängda eller fast i en relation börjar deras primitiva hjärna ta över. Det resulterar i att den primitiva hjärnan övermannar den tänkande, vilket i längden kan leda till att personen inte kan lägga band på sina sexuella impulser.
Att göra: Tala med varandra på ett tidigt stadium om känslan av att känna sig instängd och ge varandra utrymme. Se på en kväll på krogen med kompisarna som något positivt för förhållandet istället för tvärtom.
- Rädslan för att förlora en partner leder ofta till att den som är rädd gör slut. Rädsla gör att det vi fruktar mest händer.
Att göra: Prata om osäkerheten och försök fokusera på det som är positivt istället för att vara rädd för det som kanske kan ske.
- Rädslan för att bli bedragen kan stöta bort din partner eftersom din oro kommer att smitta av sig. Han kommer tro att ”din oro” är ”hans oro”, vilket gör att han blir osäker på sina känslor.
Att göra: Prata om hur rädsla kan smitta av sig och bli medvetna om detta. Försök att mota bort rädslan när den väl sätter in.
- När två personer kommer varandra nära förlorar de ofta en del av sin identitet. Rädslan för att förlora sin identitet kan göra att man söker sig till andra för att få tillbaka den del av sig själv man känner att man förlorat.
Att göra: Acceptera att både du och din partner kommer förändras. Prata om det du känner att du har förlorat och gärna skulle vilja få tillbaka. Om du brukade vara mer social och utåtriktad, men blivit en soffpotatis, be din partner om hjälp för att hitta tillbaka till ditt gamla jag igen.
- Fördelarna med ett långt och stadigt förhållande är tillit och trygghet. Det kan göra att förhållandet känns tråkigt och kreativiteten dalar när det kommer till sex. Men kom ihåg att det säger mer om din bekvämlighet än om din potens.
Att göra: Experimentera i sovrummet och påminn dig om att långa förhållanden ofta har många fördelar som korta förhållanden sällan har. När man är trött efter en lång arbetsdag kan man inte förvänta sig underverk i sänghalmen. Men bara av att röra varandra, övar ni upp lusten.
- Trots att dessa fem rädslor kan leda till otrohet är de hanterliga. Ge därför inte upp en bra relation på grund av rädsla, utan identifiera rädslorna istället.
Jag skulle iaf ALDRIG vara otrogen mot Daniel, det är en sak som är säker. Hur arg, ledsen eller trött jag än är.. att göra slut är alltid bäst. Att ta tillbaka någon efter otrohet oavsett vad hans anledning var vore svårt för mig.. the trust is allready gone.//J
Att sova på rygg heela hela natten är ju inte normalt..men vad har man för val nu? Kan ju inte rulla runt, för då komemr tuttarna i kläm och det gör ont, sen att jag fortfarande inte kan rulla är ju en annan orsak :P hehe men det är iaf sjukt jobbigt att inte kunna ligga i en annan ställning än på rygg just nu. Det känns ju som att ryggen går av varje gång man vaknar! Bara LÄNGTAR till man kan lägga sig på sidan i fosterställning, hehe det är ju så skönt!
Anyway, klickade runt lite på nätet och hittade en sida som gav dom bästa och sämta sovställningarna. Det stog självklart också att sömnen är lika viktig som hälsosam kost och träning, men det vet vi vid det här laget :)
Sovställningar:
De bästa
- Fosterställningen, På sidan med benen uppdragna
- Den längtansfulla, På sidan med armarna utsträckta framför dig
- Trädstammen, Utsträckt på sidan med armarna ned längs sidan
De sämsta
- Sjöstjärnan, På ryggen med armarna och benen utåt sidorna
- Fritt fall, På magen med armarna och benen utåt sidorna
- Soldaten, På ryggen med benen ihop och armarna längs kroppen
Det är ungefär som "soldaten" eller "sjöstjärnan" man ligger och sover som på nätterna, såå jobbigt! Inte så konstigt att man e helt utslagen på dagarna :P
Klarade kontrollen
GP har förgäves sökt honom för en kommentar men hans mobil har varit avstängd. Han har dock varit inne på twitter och försökt ta bort bilden på en man med naken överkropp som följer med meddelandena.
När mannen blev anställd i vikariepoolen kontrollerades han som all personal som ska arbeta med barn. Han blev alltså godkänd men gjorde bort sig på bara en dag som vikarie.
Jag är så himla trött idag! Trodde jag skulle decka direkt när huvudet slog ner på kudden men nej.. jag låg och vred på mig ett bra tag innan jag till slut somna. Jag som var helt döende trött. Vaknat flera gånger o drömt helt knas. Det känns inte heller som om jag varit borta från jobbet i 2 hela veckor! Känns som om jag satt här i fredags och jobbade som vanligt :P
Tur att man har ett lätt och mindre ansträngande jobb och att dagarna går fort dessa dagar man är extra trött. Men hjälp mig någon typ! ska försöka få i mig vitaminer och bra mat och frisk luft så mår jag säkert bättre sen. Sova tidigare idag oxå kanske. Aja vi skrivs sen! //J
Det finns vissa dagar och stunder jag bara hatar mig själv. Jag kan iofs inte göra nåt åt saken men jag irriterar mig så in i.. Det är när jag är så trött så jag inte orkar göra annat än att klaga. Jag blir så grinig så jag stör mig på mig själv! :(
Idag var det en sån dag tråkigt nog. Jag trodde inte att jag skulle bli så trött som jag varit idag.. Gårdagen tog nog rätt hårt på mig. Inte varit i rörelse så lång tid åt gången på ett bra tag nu. Jag dansade hela kvällen igår ju! Riktigt skoj som jag skrev innan men min kropp gillade det inte alls. Dom senaste timmarna var värst, bara suckande och klagande på att jag va så trött att jag ville dö. Stackars min älskling som fick stå ut med det. Men han vet nog att det var av trötthet och att han inte ska ta åt sig av sånt. Det är väldigt sällan jag blir grinig. SORRY MY LOVE <3
NU ska jag iaf sova.. ensam :/ tråkigt! Daniel följde mej hem och gick sedan tillbaka. Han jobbar kväll i veckan oxå, så då ses vi inte, men lättast för honom o sova hemma ikväll så slipper jag väcka honom.
Gonatt och sov gott! Imorrn börjar vardagen för min del igen! Skrivs på jobbet!//J
Gillar verkligen reklamen! Man blir glad av den :)
Det är så himla snyggt, bara ÄLSKAR läder som kläder! Grejerna kan man hitta på tex. H&M, Gina, Nelly.com, Top shop & asos.com, läder finns typ över allt, det är bara att öppna ögonen ;) Vi föredrar dock läderimitation framför äkta. Billigare och snällare mot djuren
Skippa renhorn och ostron. Om du vill boosta sexlivet är det vanlig mat som gäller. Här är listan på den mat du ska - och inte ska - äta för att få upp hettan i sängkammaren.
1.
Ät: En balanserat frukost är a och o. Se till att få i dig proteiner som yoghurt. Färska bär och nötter är också en hit om du vill ha energi ända tills du träffar din partner på kvällen.
Ät inte: Snabba kolhydrater. Det gör att blodsockret sticker i höjden och sedan faller handlöst. Det enda du är sugen på efter en stor portion pasta är möjligtvis en tupplur.
2.
Drick: Mycket. Helst vatten, det gör dig skärpt både mentalt och fysiskt. Låg vätskenivå gynnar inte alls sexlivet, säger doktor Susan Kleiner, författare till "Power Eating".
Drick inte: Coca-cola, energidrycker, kaffe eller té. Koffeinfyllda drycker kommer definitivt inte att boosta sexlusten.
3.
Bra fetter: Olivolja, nötter och fisk är bra att intigrera i matlagningen. Fett hjälper till att producera hormoner, men bara de rätta sorterna fett. Fet fisk och nötter är även rika på omega-3, vilket lyfter sinnet och gör dig gladare.
Dåliga fetter: Mättade fetter och transfetter. De täpper till dina artärer och sänker ditt blodflöde. Inte bra! Det gör även att mindre blod strömmar ned till underlivet och du blir därför mindre upphetsad. För mannen kan erektionsproblem uppstå vid höga intag av kolesterol.
4.
Bra källor: Lätta proteiner som fisk och kyckling är bra. Utan protein sjunker dopaminet i hjärnan och det gör att känslor som lycka och förälskelse försvinner. Erotiska aktiviteter ligger alltså inte högst upp på önskelistan. Så kom ihåg proteinerna.
Dåliga källor: Undvik snacks med mycket kalorier. Det sätter sig kring midjan och du känner dig antagligen svullen och oattraktiv.
5.
Alkohol: Ett glas vin till maten kan få dig att slappna av. Och att vara avslappnad är ett bra första steg mot älskogen, enligt Judith Reichman, författare till boken "I'm not in the mood: What every woman should know about improving her libido".
Inte alkohol: Undvik att hälla i dig för mycket alkoholhaltig dryck. Du kan känna dig trött, deppig och faktiskt tappa lusten.
6.
Precis innan: En bit choklad efter middagen kan göra susen. Det gör att du blir gladare och mer sugen på sex, säger Judith Reichman.
Inte precis innan: En brakmiddag är inte det bästa du kan stoppa i dig innan ni går till sängs. Det ökar blodflödet till magen, inte till dina ädlare delar. Så är en lagom middag, annars kan du bli trött och yr.
Här är jag, dags att dra! Känner mig snygg för första gången på någon vecka och det känns ju skönt! Kvällen blir nog riktigt rolig och självklart kommer det bilder imorrn så fort jag vaknat ;) Om jag nu får taget några som e värda att lägga upp :P Ha de så kul ikväll alla som ska festa och ni som stannar hemma får ha en mysig kväll!//J
88 skuggor i en och samma box! Köpte en liknande från "Viva La Diva" förra året och den är verkligen bra att ha.. man vet aldrig vilka färger man kan behöva en dag och då har man ju alla lätt tillgängligt! Nelly Beauty för bara 199:- från nelly.com! Finns både i matta skuggor och med skimmer