Ung utan operationer? Visst går det. Här listas de bästa tipsen som drar av siffror från din åldern.

      

Forskarna är överrens om att det är livsstilen som styr över hur gamla vi egentligen är. Även om generna också såklart spelar in. Hälsosam mat, sex och motion gör att vi åldras långsammare. 

I en artikel på aftonbladet.se står det att det är vid Royal Edingburgh hospital som man har forskat i ämnet. Bland annat kom de fram till att de som hade ett aktivt sexliv, med sex minst tre gånger i veckan, såg i snitt tio år yngre ut än de som hade sex max två gånger i veckan.

Undvik att röka och äta skräpmat så kommer din hy att stråla och du kommer att åldras med värdighet. Även att äta mycket vitaminer, sova ordentligt och sluta stressa är saker som kan hjälpa dig att hålla dig ungdomlig.

Aftonbladet.se ger också följande tips:
Använd solskyddsfaktor året om.
Sluta röka.
Rengör ansiktet ordentligt varje dag med milda produkter och sov aldrig med smink.
Välj ansiktskräm med omsorg. Fråga en hudterapeut om du är osäker.
Drick måttligt med alkohol.
Håll vikten. Om du pendlar i vikt stör du den naturliga förekomsten av underhudsfett. Detta får kollagenet att brytas ned snabbare.
Välj en hårfärg som passar din hudton.
Var sparsam med puder och foundation, och använd rätt nyans för din hudton.