Join the party! Det var verkligen skoj på zumba'n! Tänker gå dit nästa tisdag och skaka rumpan och få finare figur ;) Det går fort men man kommer ju in i det. Får som sagt se hur kroppen reagerar. Man kan ju ta i mer nästa gång när man vant sig med alla rörelser och skakningar. Har provat andra danser innan men inte alls tyckt om dom. Detta var en dansform helt i våran smak ;)

Dagens träning: Zumba fintness
Tog även en lunchpromenad i det fina vädret.



Dagens mat:
Frukost: Musli med mjölk och ett glas c-vitamin
Mellanmål: Apelsin och grönt té som vanligt
Lunch: Laxsallad med Vitlöksdressing
Mellanmål/innan tränig: 2 kesoplättar och grönt té
Kvällsmål/efter träning: Proteinshake och två äggmackor

Lite grönt te nu me..