Det är tiiiiisdag! Det betyder vilodag från träningen, kanske lika bra det..för vi känner att träningsverken från igår har smygit sig på långsamt, den kommer va värre imorrn..men det är ingen fara :)

Har fått våran vardagsmotion idag iaf :) som vanligt iofs..för vi kör ju inte bil eller åker buss nånstans. Ska vi nånstans så cyklar vi eller går. Allt är ju så nära ändå! Så våran träning idag har bestått av en lunchpromenad och cykeltur till och från jobbet och till knalleland för shopping :P kändes iaf i lår och rumpa :D hehe

Frukost: Havregrynsgröt med ett glas mjölk.

Mellanmål: Apelsin & grönt te.

Lunch: Tonfisksallad & Vatten.

Mellanmål: 2 grova mackor med ost, paprika & rostbiff.



Kvällsmat: Banan & vindruvor med turkiskyoughur..GUD så gott det var!! :) Te till det me. Detta måste ni ju testa!

Sen blir det faktiskt inget mer..vi är nöjda för idag :)
Later!