RSS 2.0

Mat & Träning 11.06.06

YOGA time!? Tanken var att man skulle börja gå på yoga lite då och då..testade ju på det för några veckor sen på ONYX när vi hade provvecka där, men efter det så har det inte blivit nåt mer, varför kan jag inte riktigt svara på, för jag/vi VILL verkligen lära oss det. Det sägs ju vara så bra för precis ALLT typ!

Men nu har man ingen anledning till att inte börja med det!



Fick hem våran andra prenumeration av tidningen IFORM i helgen, lr i fredags måste det ha varit eftersom vi inte tog in posten innan vi åkte till STHLM. Vi tog en varsin prenumeartion bara för att det var 2 riktigt bra erbjudanden till dom :) man får ju inte vara dum! En av dom var iaf ett yoga-set och såklart den här cd-skivan.

Nu ska cd-skivan på! Ska titta igenom den lite snabbt för att sen börja använda den ordentligt i veckan, se bara vad bra grejer det står på den! :P

Så lite yogaträning blir det idag, sen har vi gått en varsin promenad ute me, typ en timma eller så.

Vad har vi ätit en "söndag" som den här då? Det är ju inte mkt ändå, fast nu är vi ju proppmätta :P hehe
Frukost: Äggröra, grön te.
Mellanmål: Proteinshake



Kvällsmat: Massa tapas som bestog av: Vitlöksbröd, pirog med kyckling och ostfyllning, kycklingspett och mangocurrysås, revbensspjäll, potatisallad, räkröra, honungsmelon & Vattenmelon och sen en liten sallad.

Och nu blir det absolut inget mer ikväll! förrutom lite vatten kanske :) är rätt uttorkad efter en vaaaarm dag!

Later//A

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback